Surya Namaskar
Video
Deporte
Yoga
Nivel:
Todos los niveles
Idioma
Español
Centro
ZONAIOGA
Profesor
Marta Figueras
Disponibilidad después de la compra
disponibilidad ilimitada
Accede para ver el video
Precio
| 5.00 € | Classe Prova |
| 7.99 € / mes | ZI ONLINE | Accés Videoteca |
Contenido de la clase
10-15 min. Català. Nivell obert. Tutorial per aprendre el vinyasa per excel•lència: la Salutació al Sol (o Surya Namaskar). Practicarem la seqüència clàssica desgranant postura per postura i després lligant-les totes i fluint a través d’elles amb la respiració com a guia. No necessites material Extra: pràctica amb música de fons
Sobre el profesor
Professora de Vinyasa Flow i Yin Ioga
