L'estabilitat en la suavitat
Video
Deporte
Yoga
Nivel:
Intermedio
Idioma
Español
Centro
ZONAIOGA
Profesor
Marta
Disponibilidad después de la compra
disponibilidad ilimitada
Accede para ver el video
Precio
| 7.99 € / mes | ZI ONLINE | Accés Videoteca |
Contenido de la clase
Vinyasa Restaurativa Classe 50 - 60 min. Català. Una pràctica completa. Seqüència on es treballa mobilitat en espatlles, caderes i columna, la força i estabilitat des del moviment conscient i l'atenció a les sensacions del cos. Es construeix també la base per a la postura de koundinyasana. Material Necessari: bolster opcional
Sobre el profesor
Professora de Vinyasa restaurativa, Ioga Restauratiu i Somatics.
