Aplicacions amb el cinturó
Video
Deporte
Yoga
Duración
50 min
Nivel:
Todos los niveles
Centro
ZONAIOGA
Profesor
Marc Lleonart
Disponibilidad después de la compra
disponibilidad ilimitada
Accede para ver el video
Precio
| 7.99 € / mes | ZI ONLINE | Accés Videoteca |
Contenido de la clase
Classe pensada per a qui vulgui treballar les espatlles, braços i tronc amb el cinturó. La seqüència està dissenyada per mobilitzar i enfortir aquestes àrees del cos i sentir lleugeresa després d'un dia on has estat asseguda davant de l'ordinador.
Aquesta preparació pot acabar opcionalment amb Pincha Mayurasana.
Material necessari: cinturó i opcional 1 bloc.
Sobre el profesor
Professor de Hatha i Alineament, Restauratiu, BackMitra. Terapeuta Shiatsu.
