Videoteca Alliberació miofascial

Alliberació miofascial

Video
Deporte
Yoga
Nivel:
Todos los niveles
Idioma
Español
Centro
ZONAIOGA
Profesor
Marta
Disponibilidad después de la compra
disponibilidad ilimitada
Accede para ver el video

Precio

7.99 € / mesZI ONLINE | Accés Videoteca

Contenido de la clase

15 min. En català. Seqüència on presentem el treball d'alliberació miofascial amb pilotes. El focus d'aquests exercicis és el trapezi i la musculatura paravertrebal. Material necessari: 2 pilotes miofascials (pots provar amb 2 pilotes mida tenis) i un bloc.

Sobre el profesor

Professora de Vinyasa restaurativa, Ioga Restauratiu i Somatics.