Videoteca Respiració Who

Respiració Who

Video
Deporte
Yoga
Duración
8 min
Nivel:
Todos los niveles
Centro
ZONAIOGA
Profesor
Marta
Disponibilidad después de la compra
disponibilidad ilimitada
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Precio

7.99 € / mesZI ONLINE | Accés Videoteca

Contenido de la clase

Aquesta respiració estabilitza el nucli central del cos, activa l'abdominal transvers (TVA) i crea una elongació axial lumbar.

Material necessari: un coixí per seure

Sobre el profesor

Professora de Vinyasa restaurativa, Ioga Restauratiu i Somatics.