Videoteca Meditació. Cultiva la calma mental

Meditació. Cultiva la calma mental

Video
Deporte
Yoga
Nivel:
Todos los niveles
Idioma
Español
Centro
ZONAIOGA
Profesor
Lola
Disponibilidad después de la compra
disponibilidad ilimitada
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Precio

7.99 € / mesZI ONLINE | Accés Videoteca

Contenido de la clase

30 min. En català Pràctica de Pranayama purificant i meditació Shamatha, deixant que l’atenció descansi en la respiració. Material Necessari: bloc, manta, coixí o bolster, per tal de crear un seient còmode.

Sobre el profesor

Professora de Hatha Vinyasa i Vinyasa Core.