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Trainup pole & fitness

    Über uns

    En Trainup enseñamos Pole Sport y disciplinas afines desde octubre de 2014. Nuestra misión es que descubras y disfrutes al máximo las posibilidades de movimiento de tu cuerpo. Con nosotros, recibirás enseñanza de calidad, enfrentarás desafíos emocionantes y formarás parte de un ambiente positivo que potenciará tu confianza y motivación.

    Descubre el Exotic Pole de forma creativa y divertida. Con Raquel Ballesta, pionera en Almería, mejorarás coordinación, fuerza y movilidad, mientras sube tu autoestima. Clases para todos los niveles que te harán disfrutar cada movimiento.

    Fortalece tu cuerpo con Pole Fitness: fuerza, flexibilidad y giros en la barra. Clases progresivas que te ayudan a avanzar con seguridad, mejorar tu técnica y sentirte más fuerte y ágil. Te acompañaremos para que desarrolles una vida activa, saludable y llena de movimiento, adaptada a tu ritmo y objetivos.

    Y hay mucho más por descubrir: explora nuestro horario de clases y encuentra otras actividades que te permitirán seguir creciendo, moviéndote y divirtiéndote en cada sesión.

    Aprende, perfecciona y disfruta del Pole Dance con nuestros servicios especializados, diseñados para todos los niveles.

    Ausstattung

    • VENUE_AMENITY_SANITARY

      Duschen

    • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

      Essen

    • VENUE_AMENITY_SHOP

      Shop

    • VENUE_AMENITY_WELLNESS

      Wellness

    • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

      Umkleiden

    • VENUE_AMENITY_PARKING

      Parkplatz

    • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

      Kartenzahlung

    • VENUE_AMENITY_AIR_CONDITIONING

      Klimaanlage

    • VENUE_AMENITY_ACCESSIBLE

      Barrierefrei

    Standort

    Calle Belén 12 , 04230 Huércal de Almería

    Bewertungen

    rating

    4.9

    65 Rezensionen

    Raumqualität

    unfulfilled rating score

    4.9

    Freundlichkeit & Service

    unfulfilled rating score

    4.9

    Sauberkeit

    5.0

    Atmosphäre

    unfulfilled rating score

    4.9

    Preis-Leistung

    unfulfilled rating score

    4.9

    Ana Iris

    Ana Iris

    vor 3 Monaten

    me encanto mi primera clase


    M

    Mery

    vor 3 Monaten

    Mucha calor para mí que soy muy calurosa jeje


    M

    Marisa

    vor 10 Monaten

    Raquel, una profesional excelente hace las clases divertidas.


    K

    Katharina

    vor einem Jahr

    Ich bin vor Kurzem erst nach Spanien gezogen & habe Raquel's Studio entdeckt. Dort wurde ich von ihr & den anderen Sportlerinnen herzlich aufgenommen 🥰 Das Training ist super strukturiert, macht Spaß & ich kann viel Lernen. Trau dich, komm vorbei & lerne zu fliiiiegen 💪🤸‍♀️


    Weitere hilfreiche Informationen

    Über das Team

    Raquel BallestaApasionada del movimiento desde niña, Raquel combina su formación en natación, danza y gimnasia acrobática con más de 18 años de experiencia como entrenadora. Fundadora de su propia escuela de Pole Dance, imparte clases personalizadas y grupales, y ha preparado a estudiantes para competencias de Pole Sports.Su enfoque combina desarrollo físico y emocional, adaptando cada entrenamiento a los intereses y nivel de sus alumnos para que avancen con confianza, fuerza y técnica.Formación académica
    • Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte – Universidad Católica San Antonio de Murcia (1998).
    • Diplomada en Magisterio de Educación Física – Universidad de Almería (1998).
    Formación complementaria
    • Curso de Instructora de Pole Dance – Vertical Dance, Alicante (2013).
    • Curso de Functional Training Nivel I – Orthos, Alicante (2014).
    • Curso de Entrenamiento en suspensión – Orthos, Alicante (2014).
    • Monitora de Aeróbic – Federación Murciana de Gimnasia, Murcia (2000).
    • Certificate in Coaching, CODE OF POINTS TRAINING Level 1 – EPIC (Online, 2017).
    • Certificate of Achievement – Barcelona Pole Camp, Barcelona (2016).
    Logros destacados
    • 2º Puesto Nacional Argentina de Gimnasia Acrobática, modalidad Tumbling – Buenos Aires (1989).
    • 2º Puesto Nacional de Pole Sport Master 40+ – Tarragona (2017).
    • 4º Puesto Campeonato Mundial de Pole Sport Master 40+ – Holanda (2017).
    • 2º Puesto Nacional de Pole Sport Master 40+ – Tarragona (2018).
    • 5º Puesto Campeonato Mundial de Pole Sport Master 40+ – Tarragona (2018).
    • 1º Puesto Campeonato Nacional de Pole Sport Master 40+ – Oviedo (2019).
    • 2º Puesto Campeonato Mundial de Pole Sport Master 40+ – Montreal (2019).

    Häufig gestellte Fragen

    Te recomendamos que leas detenidamente toda la información incluida en la actividad que hayas reservado. Puedes acceder a ella siempre que quieras. Solo tienes que dirigirte al HORARIO de clases y hacer click sobre la actividad deseada.
    Una vez que accedes al HORARIO de actividades podrás hacer click sobre cada una de ellas para saber qué necesitas llevar a clase.
    Una vez que accedes al HORARIO de actividades podrás hacer click sobre cada una de ellas para conocer las CONDICIONES DE CANCELACIÓN.
    Debes presentarte desprovisto de cremas hidratantes y cualquier tipo de bisutería como relojes, pendientes, anillos y/o cualquier otro accesorio que pueda ocasionar algún daño, tanto a ti como al equipamiento del Centro. Y, a todas aquellas clases que asistas, en donde la barra de pole dance sea el elemento principal, también debes traer un trapo y un bote de alcohol de 70/96º para mantener tu barra limpia y desinfectada.

    Angebotene Sportarten und Aktivitäten

    • Poledance

    • Zirkeltraining

    • Floorwork

    • Aerial Silk

    • Aerial Dance

    • Aerial Akrobatik

    • Polesport

    • Burlesque

    • Training

    • Exotic

    • Dance Initiation

    • Bodyweight Training

    • Pole Contempo

    • Movement Flow


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