Los mejores 4 centros para Yoga en Sant Just Desvern

El orginal hot yoga, es un entrenamiento físico maravilloso que mejora la fuerza física, la flexibilidad y el equilibrio mientras aumenta la claridad mental y la concentración. Diseñado para proporcionar una experiencia de yoga desafiante, vigorizante, rejuvenecedora y eficaz. La sesión es de 26 posturas, incluye dos ejercicios de respiración, se practica en una habitación con una temperatura de 40-42ºC, apropiado para todas las edades y niveles. Necesitas una toalla grande y una esterilla para la práctica. Se alquilan en la escuela por 2€ cada cosa. No se permite entrar tarde en la clase. Llegar en tiempo para aprovechar un buen momento en la sala.

Dirección:

Carrer de Pau Claris 97 PRAL, 08009 Barcelona

'El clásico'. El orginal hot yoga, es un entrenamiento físico maravilloso que mejora la fuerza física, la flexibilidad y el equilibrio mientras aumenta la claridad mental y la concentración. Diseñado para proporcionar una experiencia de yoga desafiante, vigorizante, rejuvenecedora y eficaz. La sesión es de 26 posturas, incluye dos ejercicios de respiración, apropiado para todas las edades y niveles.

Shanti Vida’s new convenient 45 minute ‘Ass & Core’ class is designed to effectively strengthen & tone both the gluts & core. In this workout, you’ll be alternating between dynamic gluts moves and core exercises to create a challenging & engaging workout, which is sure to give you the results you are looking for after a few committed weeks.

Dirección:

Carrer dels Còdols 20, 08002 Barcelona

Shanti Vida’s new convenient 45-minute ‘Ass & Core’ class is designed to effectively strengthen & tone both the gluts & core. In this workout, you’ll be alternating between dynamic glutes moves and core exercises to create a challenging & engaging workout, which is sure to give you the results you are looking for after a few committed weeks.

Dirección:

Carrer dels Còdols 20, 08002 Barcelona

Unwind and rejuvenate with our Restorative Flow class, a gentle and nurturing practice designed to release tension and foster deep relaxation. This class combines soothing flow sequences with restorative poses that utilize props for support, allowing you to melt into each posture and achieve a state of profound relaxation. Perfect for all levels, Restorative Flow aims to balance the nervous system, enhance flexibility, and promote healing both physically and emotionally. In this peaceful sanctuary, you'll find space to breathe, stretch, and let go, emerging refreshed and serenely energized. Join us to rediscover tranquility and cultivate a sense of inner peace that lingers long after you leave the mat.

Dirección:

Carrer del Paradís 5, 08002 Barcelona

This class is a dynamic power vinyasa class designed to connect your mind body and soul in a beautiful fun environment. Focusing on a mixture of strength and flexibility, these dynamic movement classes are for when you want to let it all go, sweat it out and wind down. You don’t need to read the fine print for this class - assured to receive yoga highs and the readiness to come back for more. Open to all to all levels as our talented trained teachers can alter the asanas to where you are at the time. Please just connect with the prior to the class to introduce yourself.

Dirección:

Carrer dels Còdols 20, 08002 Barcelona

This class is a dynamic power vinyasa class designed to connect your mind body and soul in a beautiful fun environment. Focusing on a mixture of strength and flexibility, these dynamic movement classes are for when you want to let it all go, sweat it out and wind down. You don’t need to read the fine print for this class - assured to receive yoga highs and the readiness to come back for more. Open to all to all levels as our talented trained teachers can alter the asanas to where you are at the time. Please just connect with the prior to the class to introduce yourself.

El orginal hot yoga, es un entrenamiento físico maravilloso que mejora la fuerza física, la flexibilidad y el equilibrio mientras aumenta la claridad mental y la concentración. Diseñado para proporcionar una experiencia de yoga desafiante, vigorizante, rejuvenecedora y eficaz. La sesión es de 26 posturas, incluye dos ejercicios de respiración, se practica en una habitación con una temperatura de 40-42ºC, apropiado para todas las edades y niveles. Necesitas una toalla grande y una esterilla para la práctica. Se alquilan en la escuela por 2€ cada cosa. No se permite entrar tarde en la clase. Llegar en tiempo para aprovechar un buen momento en la sala.

Dirección:

Carrer de Pau Claris 97 PRAL, 08009 Barcelona