Los mejores 17 centros para Yoga en Barcelona

Journey into deep rest through Yoga Nidra, a guided meditation technique that promotes profound physical, mental, and emotional relaxation. As you lie comfortably, you're led through body awareness and breathwork, gradually entering a sleep-like state of consciousness. The experience is enhanced by a therapeutic sound bath, using healing instruments to support stress relief, inner peace, and restoration. No prior experience needed.

Dirección:

Carrer del Paradís 6, 08002 Barcelona

Come and join us for an UP-BEAT vinyasa flow class, dedicated to strengthening both the mind and body. Benefit from the expertise of our authentic and credible teachers. This class is specifically designed to release tension, cultivate deep connections, and instill a sense of liberation. Please arrive at least 5 minutes before the class begins, so we can start and finish on time in respect of all students. Thank you for your understanding and support

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Carrer dels Còdols 20, 08002 Barcelona

Come and join us for an UP-BEAT vinyasa flow class, dedicated to strengthening both the mind and body. Benefit from the expertise of our authentic and credible teachers. This class is specifically designed to release tension, cultivate deep connections, and instill a sense of liberation.

La combinación de práctica física con enseñanzas espirituales. Un estilo de yoga que toma movimientos de Hatha, Vinyasa y Ashtanga. Fluye conectando la respiración con el movimiento a través de posturas que conectan, abren y expanden. Elementos clave de la filosofía del yoga, la música, las posturas físicas, la respiración y la meditación, estarán presentes en este estilo.

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Carrer de Muntaner 442, Principal 2, 08006 Barcelona

Jivamukti Open online

Morning flow yoga is a gentle yet invigorating practice that combines fluid movements, breath awareness, and mindfulness, aiming to awaken the body and center the mind. With its dynamic sequences and focus on deep breathing, it provides an energizing start to the day, promoting flexibility and a sense of inner balance.

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Carrer del Paradís 6, 08002 Barcelona

Buenos días Yoga Empieza el día con suavidad, respiración e intención. Esta clase de primera hora de la mañana está diseñada para despertar el cuerpo de forma gradual y despejar la mente sin prisas ni intensidad. A través de movimientos suaves, estiramientos conscientes y trabajo de respiración, liberarás la rigidez acumulada durante la noche, mejorarás la circulación y cultivarás una energía tranquila y estable que te acompañará durante el resto del día. Es una práctica lenta y fluida que crea espacio en el cuerpo, aporta claridad mental y te deja con una sensación de ligereza, equilibrio y energía serena, lista para afrontar el día con más presencia y facilidad. Todos los niveles son bienvenidos. Early Morning Class Start your day with softness, breath, and intention. This early morning class is designed to awaken the body gradually and clear the mind without rush or intensity. Through gentle movements, mindful stretches, and conscious breathing, you will release stiffness from the night, improve circulation, and invite a calm, steady energy that stays with you throughout the day. Expect a slow and fluid practice that creates space in the body, brings clarity to the mind, and leaves you feeling refreshed, centered, and quietly energized — ready to step into your day with ease and presence. All levels are welcome.

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Carrer de la Torre dels Pardals 77, 08032 Barcelona

Bikram Yoga – el original Hot Yoga El Bikram Yoga es el original Hot Yoga: una secuencia de 26 posturas y 2 ejercicios de respiración practicada en una sala a 38–40 °C. Es un entrenamiento completo que mejora la fuerza, flexibilidad y equilibrio, mientras favorece la claridad mental y la concentración. La estructura de la clase es siempre la misma, lo que permite a cada persona —desde principiantes hasta practicantes avanzados— avanzar de forma progresiva y consciente. El calor facilita la movilidad, ayuda a prevenir lesiones y potencia los beneficios de cada postura. Es un yoga que ofrece resultados: gracias a la práctica en calor, los cambios se notan más rápido que en otros estilos. Después de unas 3 clases ya podrás ver y sentir la diferencia. Una práctica desafiante, revitalizante y eficaz, diseñada para todas las edades y niveles. Qué necesitas: · Esterilla y toalla grande (disponibles en alquiler por 2 € cada una). Importante: · Llega al menos 5 minutos antes (15 si es tu primera vez). · La clase empieza a la hora indicada y la puerta se cierra al comenzar. · No hay recepción y, una vez iniciada la sesión, encontrarás la puerta cerrada: no se permite la entrada con retraso, garantizando respeto y enfoque para todos.

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Carrer de Pau Claris 97 PRAL, 08009 Barcelona