Los mejores 21 centros para Reformer Pilates en Frankfurt am Main

GRIPPY SOCKS ARE MANDATORY! Die New Teacher Community Classes sind besondere Anfängerstunden, die von den angehenden Lehrer*innen der Balance Reformer Pilates Ausbildung unterrichtet werden. In diesen Kursen hast du die Möglichkeit, die grundlegenden Pilates-Übungen kennenzulernen und dich langsam an die Bewegungsabläufe heranzutasten. Die New Teacher nutzen diese Stunden, um ihre Unterrichtstechniken zu üben und praktische Erfahrungen zu sammeln. Die New Teacher Community Classes sind daher ideal für alle, die Pilates ausprobieren möchten und von motivierten Lehrern angeleitet werden möchten. Vorherige Pilates-Erfahrung ist nicht erforderlich, die Community Classes richten sich an die Anfänger- bis Mittelstufe.

Dirección:

Eckenheimer Landstraße 166, 60318 Frankfurt am Main

Ein intensives, konzentriertes Reformer Workout für den ganzen Körper. Mit präziser Ausrichtung, kontrollierten Bewegungen und bewusster Atmung stärkst du deinen Körper von innen heraus. Erlebe ein dynimamisches, energievolles Training, das deine Haltung verbessert, deine Balance fördert und dir ein neues Körperbewusstsein schenkt.

Dirección:

Zimmerweg 6, 60325 Frankfurt am Main

GRIPPY SOCKS SIND PFLICHT! Lerne unsere Full Body Reformer-Kurse kennen! Erlebe ein kraftvolles Workout, das dich von Kopf bis Fuß belebt und stärkt. Mit Fokus auf Kraft und Stabilität kombinieren diese Kurse gezielte Bewegungen, die dich herausfordern. Das Ganzkörpertraining zielt auf wichtige Muskelgruppen wie Bauch, unteren Rücken, Hüften und Po ab – und aktiviert dabei tief liegende Muskelgruppen, die deine Wirbelsäule, dein Becken und deinen Core stabilisieren. Mach dich bereit deine Muskeln zum Brennen zu bringen! Dieser anspruchsvolle Kurs ist nicht für Anfänger:innen geeignet. Wenn du neu bist, starte bitte mit drei Foundation-/Beginner-Klassen.

Dirección:

Bockenheimer Landstraße 33, 60325 Frankfurt am Main

Erlebe die präzise Kraft des Reformer Pilates – ein ganzheitliches Training für Körperhaltung, Stabilität und innere Balance. Diese Klasse ist für Teilnehmer*innen mit ersten Reformer-Erfahrungen geeignet, die ihre Praxis vertiefen möchten. Voraussetzung ist der Besuch von mindestens 5 Beginner-Kursen. Wenn du noch keine Reformer-Erfahrung hast, empfehlen wir dir, zunächst einen Beginner-Kurs zu buchen, um die Grundlagen sicher und kontrolliert zu erlernen. In dieser Alle-Niveaus-Einheit arbeitest du mit bewusst aufgebauten Sequenzen am Reformer, um tief liegende Muskelgruppen zu aktivieren, Beweglichkeit zu fördern und deine Körperspannung nachhaltig zu verbessern. Jede Stunde wird individuell begleitet, sodass du in deinem eigenen Tempo Fortschritte machen kannst. Was dich erwartet: – Kräftigung der Tiefenmuskulatur – Verbesserung von Haltung, Kontrolle und Beweglichkeit – Gelenkschonendes, effektives Training – Persönliche Betreuung in kleiner Gruppe Ob zur Steigerung deiner Fitness, zur Prävention von Rückenbeschwerden oder als bewusster Ausgleich zum Alltag – diese Klasse bietet dir ein hochwertiges Trainingserlebnis mit nachhaltiger Wirkung. ___ Experience the precise power of Reformer Pilates — a refined, full-body workout designed to enhance posture, strength, stability, and inner balance. This class is suitable for clients with prior Reformer experience who wish to deepen their practice. A minimum of 5 Beginner classes is required to join. If you’re new to Reformer Pilates, we recommend starting with our Beginner classes to build a safe and confident foundation. In this All Levels session, you’ll move through thoughtfully structured sequences on the Reformer to activate deep muscle groups, improve mobility, and develop lasting core control. Each class is carefully guided and individually supported, allowing you to progress at your own pace. What to expect: – Deep core strengthening – Improved posture, control, and flexibility – Joint-friendly, highly effective training – Personal guidance in small groups Whether your goal is to elevate your fitness, prevent back discomfort, or reconnect with your body, this class offers a premium training experience with lasting results. Mach mit und spüre den Unterschied! 💪✨

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Europa-Allee 101, 60486 Frankfurt am Main

This beginner-friendly class is ideal if you're new to Pilates or looking to deepen your understanding of the fundamentals. Through clear explanations and practical exercises, you'll learn the core Pilates principles and explore important concepts like neutral spine alignment and imprint technique. Gain confidence as you build a strong foundation for your Pilates practice—both on and off the mat. Grippy Socks are mandatory! · Method: Reformer · Level: Beginner · Language: DE and optional EN

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Mörfelder Landstraße 52, 60598 Frankfurt am Main

Reformer Glow für alle Level! In diesem Kurs bauen wir deine solide Basis für das Pilates Training weiter auf. Wir benutzen Reformer sowie diverse Kleingeräte. Die Übungen können durch clevere Modifikationen sowohl für Fortgeschrittene, als auch für Einsteiger angepasst werden. Schwangere im ersten Trimester sind herzlich willkommen! Für einen ruhigeren Flow empfehlen wir dir den Kurs: Sanftes Reformer Pilates, Get ready to glow.

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Martin-Luther-Straße 3, 65451 Kelsterbach

A steady and challenging Reformer class designed to build strength, control, balance and confidence on the machine. Expect flowing sequences, mindful resistance work and options to modify or progress, making it the perfect next step for our community members who know the basics and are ready to deepen their practice. Level: Intermediate. We recommend staying with Intermediate Reformer for around 10 classes before moving into Advanced. Bring: Water, grip socks and comfortable activewear.

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Gutleutstraße 16A, 60329 Frankfurt am Main

A beginner-friendly Reformer class designed to help you build strength, control, balance and confidence on the machine. Expect smooth, guided movements, gentle resistance and a strong focus on technique, so you can move safely, feel the burn and leave feeling stronger and more connected to your body.  Level: Beginner. We recommend staying with Beginner Reformer for your first 5 classes before moving into Intermediate. Bring: Water, grip socks and comfortable activewear

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Schifferstraße 5, 60594 Frankfurt am Main