Yogaflow PMS // Yoga im Einklang mit deinem Zyklus
Video
Deporte
Vinyasa yoga
Duración
11 min
Nivel:
Todos los niveles
Idioma
Alemán
Centro
Fitmarie und Yogalise
Profesor
Nadine
Disponibilidad después de la compra
1 año
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Precio
| 39.00 € | Yoga im Einklang mit deinem Zyklus – Zugang Mediathek |
| 69.95 € / mes | Mitgliedschaft unbegrenzt trainieren |
Contenido de la clase
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Für die folgende Yogasequenz benötigst du neben deiner Matte ein Yogabolster, Yogablöcke und wenn du magst eine Decke.
Alternativ zu den Yogablöcken kannst du dicke Bücher benutzen und anstelle des Yogabolster funktioniert ein großes Kissen. Wenn die Bücher zu hart sind, kannst du in diesem Fall kleine Kissen nehmen.
Sobre el profesor
Trainerin für Yoga, Mama- und Outdoorfitness
