Fitness: Sally Up : Kniebeugen
Precio
10.00 € | Ticket individual |
70.00 € | Abo: 12 Monate |
75.00 € | Jahreskarte: Videos |
77.00 € | Abo: 6 Monate |
Contenido de la clase
Tiefe Kniebeugen mit musikalischer Begleitung. 3 Minuten, 30 Sekunden. Trainiere und werde fit. :-)
Sobre el profesor
Im Fokus meines Lauftrainings stehen Gesundheit und Spaß. Laufen soll einen Ausgleich zum Stress des Alltags bieten. Die Natürlichkeit des Laufens liegt mir besonders am Herzen. Dies beinhaltet auch einen natürlichen Laufstil. Das Training ist trotz allen Spaßes anstrengend oder fordernd. Du sollst auf deine Kosten kommen, aber das gemeinsame Trainieren, auch Unterhalten, ist immer auch wichtiger Bestandteil.