Aerial Yoga ganze Einheit Element Erde
Video
Deporte
Yoga aéreo
Duración
20 min
Nivel:
Todos los niveles
Idioma
Alemán
Centro
meinraumyoga
Profesor
Anja
Disponibilidad después de la compra
disponibilidad ilimitada
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Precio
| 10.00 € | Ticket individual |
Contenido de la clase
Wenn im Spätsommer die Glieder müde sind und von der Sonne gut gewärmt, dann freue Dich auf die Erd-Energie mit der wir im tief hängenden Aerial Yoga Tuch üben.
In diesem Video findest Du
Warm-up Haltungen die Dich für 3 Hauptübungen vorbereiten und auch den Ausgleich im Cool-down.
Daraus kannst Du eine komplette Aerial Übungseinheit für Dich zuhause machen. Übe dabei bitte beide Körperseiten.
