Videoteca Yoga x Pilates für Schwangere (ONLINE)

Yoga x Pilates für Schwangere (ONLINE)

Video
Deporte
Yoga
Emitido el
vie., 24/07/26, 12:30 - 13:30 (60 min)
Nivel:
Todos los niveles
Centro
YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME
Profesor
Lena
Disponible hasta el
27/07/2026 13:30 horas
Accede para ver el video

Precio

10.00 €Probeticket (60 Min.)
17.00 €Einzel-Ticket (60 Min.)
80.00 €5er Ticket (60 Min.)
150.00 €10er Ticket (60 Min.)
10.00 € / semanaWochenmitgliedschaft Online & Video only
25.00 € / semanaWochenmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME
30.00 € / mesMonatsmitgliedschaft Online & Video only
65.00 € / mesJahresmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME
75.00 € / mes3-Monatsmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME
85.00 € / mesMonatsmitgliedschaft YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME
215.00 € / mesJahresmitgliedschaft 2in1 unlimited
235.00 € / mes3-Monatsmitgliedschaft 2in1 unlimited
255.00 € / mesMonatsmitglieschaft 2in1 unlimited

Contenido de la clase

Dein Schwangerschafts-Workout für Körper und Geist. In dieser Klassen werden Yoga-Asanas mit Pilates-Übungen kombiniert. Damit sorgt das Training sowohl für (geistige) Entspannung als auch für körperliche Kräftigung, Ausdauer und ganzheitliche Dehnung. Ein schöner Entspannungsteil rundet die Klasse ab.

Die Klasse darf ab der 13. Schwangerschaftswoche besucht werden. 

Sobre el profesor

enas Sankalpa (Sanskrit: Absicht, Wunsch, Ziel) als Yogalehrerin ist es, ihre Freude an Yoga und Bewegung in jeder Stunde zu teilen. Mit allen Facetten von Yoga möchte sie für jede/n einen Raum schaffen, der es ermöglicht, ganz bei sich anzukommen, seinen Körper zu stärken und dabei viel Freude zu haben. Mit einem Mix aus kraftvollen und sanften fließenden Bewegungen, passenden Atemübungen und ganz viel positiver Energie unterstützt Lena in ihren Stunden sowohl Anfänger als auch geübte Yogis auf deren persönlicher Yoga-Reise.