Videoteca Vinyasa Yoga: "Apertura de caderas"

Vinyasa Yoga: "Apertura de caderas"

Video
Deporte
Yoga
Duración
60 min
Nivel:
Intermedio
Idioma
Español
Centro
Lumiere Zen Garden
Profesor
ANGELA CUBERO
Disponibilidad después de la compra
1 mes
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Precio

5.00 €Ticket individual
20.00 €Vídeos de clases

Contenido de la clase

Con esta clase trabajaremos el 2º Chakra, que a nivel físico se corresponde con la zona pélvica y a nivel energético con la creatividad. Facilitaremos la apertura de caderas y el estiramiento de los principales músculos implicados en la zona ( piramidal, psoas, glúteos...).