Stuhlyoga im Sitzen
Video
Deporte
Stuhlyoga
Duración
13 min
Nivel:
Todos los niveles
Centro
Insight Yoga
Disponibilidad después de la compra
disponibilidad ilimitada
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Precio
| 33.00 € | 3 Schnupperstunden |
| 169.00 € | 10er Karte Yoga im Studio Hahnstätten |
| 32.00 € / mes | Membership für Online-Yoga |
| 49.00 € / mes | Yogastudio + Onlineyoga Membership ermäßigter Beitrag (Schüler, Studenten, Senioren) |
| 57.00 € / mes | Yogastudio + Onlineyoga Membership Regelbeitrag |
Contenido de la clase
In dieser Yogapraxis bleiben wir die ganze Zeit auf dem Stuhl sitzen. Es eignet sich ideal für Tage, an denen du dich müde fühlst oder wegen einer Fuß- oder Beinverletzung nicht deiner üblichen Yogapraxis nachgehen kannst.
Von kreisenden Gelenksübungen, Drehhaltungen bis zu Bauchmuskelübungen ist alles (im Sitzen) mit dabei.
