Zumba
Video
Deporte
Zumba
Emitido el
mié., 01/05/24, 18:00 - 18:45 (45 min)
Nivel:
Todos los niveles
Centro
Holmes Place @Home Online Fitness
Profesor
Vanessa Perez
Disponible hasta el
11/05/2024 18:45 horas
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Precio
| 0.00 € | Ticket individual |
| 4.50 € | Kursbesuch Einzelstunde (online) |
| 5.00 € | 2 Tage Live Streaming-Kurse Testen |
| 6.99 € | 1-Wochen-Pass für alle LIVE STREAMING-Kurse |
Contenido de la clase
Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Dynamische Bewegung, viel Spaß und exotische Sounds stehen im Vordergrund. Stress und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt. Durch die ständige Bewegung und wechselnde Geschwindigkeiten erhöht das Dance- und Ausdauertraining die Kondition und hilft zugleich dabei, Gewicht zu reduzieren.
Sobre el profesor
Tanzen ist meine größste Leidenschaft. Man bleibt körperlich, geistig und seelisch fit. Die Glückshormone werden erweckt und so haben wir Spaß beim Tanzen!!!
