Unplug - Meditation für Anfänger
Video
Deporte
Meditación
Duración
105 min
Nivel:
Principiante
Idioma
Alemán
Centro
mariesophieyoga
Profesor
Marie-Sophie
Disponibilidad después de la compra
disponibilidad ilimitada
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Precio
| 99.00 € | Ticket individual |
| 0.00 € | Online Kurs kostenlos testen |
| 99.00 € | Unplug - Meditationskurs |
Contenido de la clase
Deine mentale Auszeit aus dem Stadtlärm. Ideal für Anfängerinnen und Anfänger geeignet.
In kurzen, gezielten Sessions lernst du, abzuschalten, Fokus zurückzugewinnen und Stressresistenz aufzubauen. Modern, unkompliziert und perfekt integrierbar in den hektischen Alltag.
Kennst du das? Dein Kopf rattert abends, obwohl du eigentlich schlafen willst? Dann ist dieser Kurs genau das richtige für dich!
Du lernst 3 Meditationstechnicken kennen, die dein Begleiter fürs Leben sein können.
