Video library Tone Up -1

Tone Up -1

Video
Sport
Circuit training
Level
All levels
Language
Spanish
Facility/Studio
BodyWorxHub Barcelona
Teacher
Julia
Availability after purchase
1 month
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Price

8.00 €Single ticket
149.00 €Beach Body Promo Pass- 3 months ALL you can TRAIN!
45.00 € / monthBodyworxHub NOMAD unlimted Online + Recordings
50.00 € / monthBodyWorx Star 6 month unlimited outdoor+online+recordings
55.00 € / monthBodyWorx Fan- 3 month unlimited outdoor +online+recordings
60.00 € / monthBodyWorx Rookies- 1 month unlimited outdoor + online + recordings

About the class

Tone UP your Muscles! Es un clase de tonificación y resistencia (low intesity) de todo el cuerpo. Se trabaja la resistencia y el crecimiento de los musculos mediante ejercicios isometricos con bandas y pesas. Beneficios de la clase: Aumento de fuerza interna y tonificación de los músculos, resistencia, control del cuerpo y coordinación. Que necesitas: bandas elasticas, bandas de resistencia, pesas 1-5 kilos (alternativas: botellas de agua, bolsa con libros)