Videoteca 05. Anleitung der Atmung

05. Anleitung der Atmung

Video
Deporte
Meditación
Duración
11 min
Nivel:
Principiante
Idioma
Alemán
Centro
Entspannungshelden
Profesor
Johannes
Disponibilidad después de la compra
disponibilidad ilimitada
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Precio

1.99 €Ticket individual

Contenido de la clase

Mit dieser Atemanleitung kannst du deine Wahrnehmung ganz bewusst steuern und lenken. Zwar ist das nicht immer Ziel in der Meditation, doch gezieltes und angeleitetes Atmen schafft eine Form der Bewusstheit, die dich beim Meditieren unterstützt.