

Compassion Cultivation Training
Meditation
Course
@ Bikram Yoga Barcelona


Compassion Cultivation Training™ (CCT) es un curso de 8 semanas diseñado para desarrollar las cualidades de la compasión, la empatía y el amor hacia uno mismo y hacia los demás.
Estructura del curso: *8 Clases: Encuentros semanales de 2 horas que incluyen meditaciones guiadas, charlas, conversaciones grupales sobre las prácticas y sobre la teoría y la ciencia detrás de las ellas. *Meditaciones: Meditación diaria y ejercicios de respiración para desarrollar el amor, la empatía y la compasión. *Ejercicios relacionales: según el tema de cada clase. Cada ejercicio es a la vez un medio para entrenar la empatía, la escucha profunda y el habla consciente.
Cuando la compasión surge en nuestro corazón, nuestra mente se libera del odio, de los juicios negativos y de la preocupación obsesiva por uno mismo, constituyendo una fuente natural de paz interior y exterior.
CCT™ es un programa desarrollado en la Universidad de Stanford.
Date
Started on Thursday, May 13, 2021
Multiple sessions - see schedule
Location
Online
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
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Teacher
Lucia
Pricing options
€225.00 | CCT 8 week Course | |
€259.00 | Single ticket |
Schedule
Check out which dates are available for this event
Date | Time | Location | Teacher |
---|---|---|---|
05/13/2021 | 06:30 PM - 08:30 PM | Online | Lucia |
05/20/2021 | 06:30 PM - 08:30 PM | Online | Lucia |
05/27/2021 | 06:30 PM - 08:30 PM | Online | Lucia |
06/03/2021 | 06:30 PM - 08:30 PM | Online | Lucia |
06/10/2021 | 06:30 PM - 08:30 PM | Online | Lucia |
06/17/2021 | 06:30 PM - 08:30 PM | Online | Lucia |
06/24/2021 | 06:30 PM - 08:30 PM | Online | Lucia |
07/01/2021 | 06:30 PM - 08:30 PM | Online | Lucia |
Venue information
Reviews
4.8
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Cancellation policy
100% refund if you cancel within 30 days of the event. 50% refund up to 15 days of the first date of the event.
Compassion Cultivation Training
Date
Started on Thursday, May 13, 2021
Multiple sessions - see schedule
Lucia
Teacher