Pilates- Juni-Aug

Denise unterrichtet Yoga und Pilates mit einem klaren Fokus: eine kraftvolle Praxis, die fundiert, achtsam und authentisch ist. In ihren Stunden verbindet sie präzise Ausrichtung mit motivierenden Flows - immer angepasst an die Menschen, die vor ihr stehen. Ob du deinen Körper besser verstehen willst, innere Stärke suchst oder einfach mal durchatmen möchtest - hier findest du einen Raum, in dem alles Platz haben darf.

Denise unterricht Yoga seit 2007, seit 2010 Pilates Matte. Hier einige Ausbildungen: 200h-Basis-Ausbildung bei Satya Yoga in Darmstadt 2006-2007 4½ Jahre Yogalehrer-Ausbildung bei Bruno Dietziker 2008-2012 (zertifizierte Yogalehrerin E-RYT 500) Pilateslehrer-Ausbildung Matwork bei Bodymotion Aerial Yoga Teacher Training bei Satya Yoga Darmstadt (2020) BreathWalk® Instructor Training bei Hanka Sat Want Kaur (2023) Handstand Teacher Training bei Lucie Beyer (2023) Refomer Teacher Training bei Balance Yoga (2025) seit Sept 2025 Weiterbildung Comprehensive Pilates bei Platinum Pilates Offenbach Autorin & Dozentin bei ALH- Akademie / DGBB – Deutsche Gesellschaft für berufliche Bildung GmbH Autorin & Dozentin bei Laudius Akademie