Yin & Meditatie Flow

Yoga

Klasse

@ De Wolf Gym

Yin Yoga is een rustige meditatieve vorm van yoga waarbij houdingen langer worden vastgehouden. Yin Yoga focust minder op spieren maar veel meer op je bindweefsel en je energie banen. De meditatie aan het einde van de les zorgt voor een nog diepere ontspanning. Na deze les ga je ontspannen weer naar huis. Ideaal voor iedereen die graag iets flexibeler wil worden. Deze les is geschikt voor iedereen van beginner tot ervaren yogi!

Datum

Sonntag, 28. Februar 2021

Uhrzeit

20:30 - 21:30

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Lehrer:in

Sharon

Über

Mijn eerste kennismaking met yoga is alweer behoorlijk wat jaren geleden. Ik begon met yoga zonder te weten wat voor effect het zou hebben op mijn lichaam en geest. Nu jaren later zit ik beter in mijn vel en voel ik me meer gebalanceerd. Dit gevoel geef ik graag door in mijn lessen. Mijn focus ligt vooral op ontspanning na een lekkere workout of een drukke dag, zodat jouw lichaam en geest er weer tegenaan kunnen.

Preise

12,50 €

Einzelticket

Anbieterinfos

De Wolf Gym

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Stornierungsbedingungen

Annuleringen zijn online mogelijk op Eversports tot 24 uur voor aanvang.