ONLINE - YIN YOGA

Yin Yoga

Klasse

@ Yoga.Atem.Raum.

Dies ist die ONLINE VARIANTE für zu Hause. Die Klasse wird live aus dem Studio übertragen, im Anschluss geht die Aufzeichnung an alle eingebuchten ONLINE Teilnehmer und ist jeweils für 7 Tage verfügbar.

In den YIN Stunden erlebst Du maximale Entschleunigung - sowohl von Körper, Geist als auch Seele.

Ständig getrieben, selten herrscht Ruhe - schon gar nicht im Kopf !? Durch das lange Halten der Positionen im Yin Yoga und das immer wieder Loslassen aller Muskeln im Körper erfährst Du eine ganz neue Art der Ruhe und Entspannung, die Dich noch weit über die Stunde hinaus trägt.

Geeignet für alle Level

Ich freu mich auf die besondere Ruhe der YIN Stunden mit Euch.

Silke

Datum

Dienstag, 7. Mai 2024

Uhrzeit

17:00 - 18:00

(60 min)

Room

Online bei Dir zu Hause 1

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Silke

Über

Silke ist verheiratet, Mama von 2 Jungs, Jahrgang 82 und mit Herz und Seele Inhaberin des Yoga.Atem.Raum. "In meinen Yogakursen wird jede Übung der/dem Übenden angepasst - nicht umgekehrt. Sich selbst spüren, seine Grenzen erfahren und respektieren, den Atem spüren, ohne ihn zu beeinflussen, und sich nach dem Atem zu richten - das ist es, was meinen YOGA-Stil von anderen Aktivitäten unterscheidet. Durch Yoga habe ich ein tief spürbares Urvertrauen kennengelernt und meinen unerschütterlichen, leuchtenden Kern. Besonders in den schweren Zeiten hat Yoga mir geholfen, alle Gefühle und Emotionen im Inneren, alle Umstände und Stürme im Außen anzunehmen und dennoch stabil und voller Vertrauen in meiner Mitte voller liebender Güte zu sein."

Ausbildung

2009-2011 Ausbildung zur Hatha-Yogalehrerin 2012-2015 Ausbildung Yogatherapie nach Desikachar, Sriram 2017 Yin Yoga Ausbildung bei Wolfgang Riedl 2018 Ausbildung ThaiYogaMassage bei Tobias Frank 2021 Ausbildung AromaTouch Massage DoTERRA sowie zahlreiche Fortbildungen in all diesen Jahren bei Anna Trökes, Christina Lobe, Chameli Ardagh uvm.

Preise

39,00 €	3x Schnuppern -Ticket	Schnupperangebot
17,00 €	Einzelticket
80,00 €	5er Ticket (2 Monate gültig)
150,00 €	10er Ticket (3 Monate gültig)
79,00 € / month	Jahresmitgliedschaft	Membership

Anbieterinfos

Yoga.Atem.Raum.

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