ESPECIAL HALLOWEEN: La muerte del Ego / The death of the Ego

Starts on Saturday, 31/10/2020
Price 10.00 €

Description:

LA MUERTE DEL EGO Práctica que combina una sesión de asanas suaves con una relajación profunda y guiada para conmemorar todas las festividades que se celebran en estos días. Durante la primera parte de la clase estaremos enfocados a realizar una secuencia básica de posturas con las que despedir el malestar físico y la fatiga acumulada durante los días laborales de la semana desde un punto energético yin, mientras que continuaremos y acabaremos con una relajación guiada y profunda para enterrar los apegos tóxicos y renacer hacia un nuevo mundo interior más saludable y liberador. //////////////////// THE DEATH OF THE EGO Practice that combines a session of gentle asanas with a deep and guided relaxation to commemorate all the festivities that are celebrated on these days. During the first part of the class we will be focused on a basic sequence of postures with which to delete the physical discomfort and fatigue accumulated during the working days of the week from a yin energy point, we will continue with a guided relaxation and deep to bury toxic attachments and be reborn into a new, healthier and more liberating inner world

Teacher :

Ruben

Mi andadura en el yoga empezó exactamente el 31 de Diciembre del año 2013 en Málaga (España), mis primeros pasos fueron con mis maestras Valeria Boglietti y Marta Rubio Castejón en los estilos de Hatha Yoga por el método de Sivananda y Vinyasa Flow prácticamente al mismo tiempo, picoteando de otras vertientes como Kundalini, Yoga Nidra y Yin Yoga. Comencé a practicar Ashtanga-Mysore durante un año en Hungría, con Sajtos Ágnes y Éva Nagy, de la escuela Mandala Jóga Debrecen. Durante mi estancia en Centro-Europa tuve la oportunidad de comenzar mi enseñanza de yoga a niños menores de 13 años (algunos de ellos en riesgo de exclusión social) en diversos colegios del país. Aquello fue el empuje definitivo para plantearme seriamente dedicarme a enseñar esta bella filosofía que cambió mi manera de ver la vida. Comencé mi primera formación en Octubre de 2017 en Yogashala Institute (Marbella/España) impartido por Javier Castro. Desde Enero de 2019 hasta la fecha comencé a practicar Yoga Iyengar de la mano de Conchi Ruiz del Castillo. He tenido el honor de asistir a talleres y prácticas regulares en diversos estilos como Vinyasa Flow, Rocket, Iyengar, Anusara, Nidra... de la mano de Hanane Meziouni, Ivana Maure, Tomás Tealdi, Raúl Yuste, Les Leventhal, Alonso Paredes, Petri Räisänen entre otros muchos....mis clases suelen fusionar la energía de Ashtanga, el refinamiento de Iyengar y la espiritualidad de Anusara... siempre con un sentido del humor característico, adaptándose a cada cuerpo, mente y alma.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.31/10/202018:00 - 19:30Avenida Nuestro Padre Jesús Cautivo 11, 29640 FuengirolaRuben

* All prices including VAT