Cancellation conditions
Video library
Càpsules
Pincha Mayurasana Pas a Pas
Marta
All levels
Cómo entrar en la BackMitra?
Marta
Level: All levels
Mobilitat Toràcica 2
Marta
Level: Intermediate
Benvinguts a ZI Online
Marta
All levels
Mobilitat toràcica 1
Marta
Level: All levels
Sirsasana pas a pas
Lola
Level: Intermediate
HATHA I ALINEAMENT NATURAL
Hatha Progressiu
Marc
Level: Beginner
Blocs, una arquitectura del ioga.
Marc
Level: Beginner
Legs Up!
Marc
Level: Beginner
Hatha Suau
Postures de Peu i acció en cames
Marc
Level: Beginner
Hatha Complert
Marc
Level: Beginner
Meditació
Meditació. Cultiva la calma mental
Lola
Level: All levels
Respiració Ujjayi
Marta Figueras
Level: All levels
Moviment Conscient & Cadenes Miofascials
Alliberació miofascial
Marta
Level: All levels
Equilibrar els 3 cossos
Cris
Level: All levels
Enfascia't
Cris
Level: All levels
Restauratiu
Revitalitzant l’esquena
Marta
Level: All levels
Creativitat sobre una cadira
Marc
Level: Intermediate
Immersió abdominal
Marc
Level: All levels
Despertar la regió toràcica
Marc
Level: All levels
Restaurativo & Somatics para el Bienestar
Marta
Level: All levels
Keep Calm & BackMitra
Marta
Level: All levels
Un Instante en Maui
Marta
Level: All levels
Restauratiu amb Bolster
Marc
Level: All levels
Somatics
Escaneo somático
Marta
Level: All levels
Moviment & Flotabilitat
Marta
Level: All levels
Hombros sueltos en tiempos de ansiedad
Marta
Level: All levels
Basics | arquear & aplanar
Marta
Level: All levels
Vinyasa
Observant les transicions
Marta
Level: Intermediate
Treu-te la mandra
Marta
All levels
La recompensa de la pràctica
Marta
Level: Intermediate
Night Vinyasa
Lola
Level: All levels
Puraka o consciència en la Inhalació
Marta Figueras
Level: Intermediate
Descongestiona i Flueix
Marta
Level: Intermediate
No tot és davant i darrera
Marta
Level: Intermediate
La intenció i l'atenció troben l'axis
Marta
Level: Intermediate
Manipura chakra
Lola
Level: Intermediate
Prana Flow
Marta Figueras
Level: All levels
Cedir i Rebre
Marta
All levels
Serie: Trobant Racons i Revitalitzant. Part 2
Marta
Level: Intermediate
Serie: Trobant racons i revitalitzant. Part 1
Marta
Level: Intermediate
Vinyasa Incendiària Post-Vacances
Lola
Level: Intermediate
Activa el teu abdomen
Lola
Level: Intermediate
Liquid Yoga
Marta
Level: Intermediate
Svadhisthana chakra
Lola
Level: Intermediate
Muladhara Chakra
Lola
Level: Intermediate
Espirals Sagrades
Marta
Level: Intermediate
Treball de centre (core)
Lola
Level: Intermediate
L'estabilitat en la suavitat
Marta
Level: Intermediate
Acció dels adductors i apertura
Marta
Level: Beginner
Mobilitat completa
Marta
Level: Intermediate
Hatha Vinyasa | Pràctica Completa
Lola
Level: Intermediate
Extensions Segures
Marta
Level: Intermediate
Vinyasa Bases & Yoga Conditioning
Relaxem y mobilitzem el tronc superior
Marta
Level: Beginner
Arrels pels equilibris
Marta
Level: Beginner
Surya Namaskar
Marta Figueras
Level: All levels
Desencaixa't i allibera't toràcicament
Marta
Level: Beginner
Basics | Pràctica Completa
Marta
Level: Beginner
Yin Ioga
Yin & Paret
Marta Figueras
Level: All levels
YIN Ioga Basics
Marta Figueras
Level: All levels
Yin per despertar els ronyons
Marta Figueras
Level: All levels
Yin pels peus
Marta Figueras
Level: All levels
Yin, descobrint meridians: pulmó & intestí gros
Marta Figueras
Level: All levels
Yoga BackMitra
SESIÓN 6
Marta
Level: All levels
SESIÓN 5
Marta
Level: All levels
SESIÓN 4
Marta
Level: All levels
SESIÓN 3
Marta
Level: All levels
SESIÓN 2
Marta
Level: All levels
SESIÓN 1
Marta
Level: All levels
Desaloja la mente
Marta
Level: All levels
La magia de la BackMitra (CAST)
Marc
Level: All levels
Yoga BackMitra | Pràctica Completa
Marc
Level: All levels
Reset password
Do you already have an account? LoginRegister
Do you already have an account? Login* All prices including VAT
