Classe XL Prana Vinyasa Flow
Online stream
Startet am Saturday, 12/11/2022Price from 18.00 €
Description:
Classe XL Prana Vinyasa Flowaller dedicada a la Tardor
Presencial i Online
Dissabte 12 de novembre de 2022| 10:30 a 12:30
Descripció:
L'estació de l'any que ens invita a la reflexió i a desprendre’ns d’allò que ja no ens és essencial, tal com fan els arbres amb les seves fulles.
En aquesta pràctica treballarem a nivell físic amb postures de torsió i obertura de malucs. I també utilitzarem tècniques de respiració que ens ajudin en aquesta finalitat. El Prana Vinyasa Flow és un estil de ioga creat per Shiva Rea i que beu directament del ioga tradicional de Krishnamacharya.
El Prana és l'energia vital, aquella que ens alimenta i ens nodreix.
La finalitat d'aquest estil de ioga és fluir amb el prana, deixant que s'expressi lliure a través del cos i de la respiració. I ho fa portant la pràctica per diferents onades de flow. Concretament en aquesta pràctica treballarem les onades amb Mandales, és a dir, en cercles cap al davant i al darrera del mat de ioga.
Una pràctica creativa que té com a objectiu inspirar-te a deixar anar allò que ja no necessites i començar a caminar cap endins una mica més lleugera.
Imparteix: Marta Figueras
La Marta és professora de ioga formada en Prana Vinyasa Flow per Clara Robert Oss i la Lila School of Vinyasa Yoga.
Ubicació:
Zonaioga, Carrer del Jardí, n.33, 08202, Sabadell, Barcelona.
Places limitades!
Dissabte 12 de novembre de 2022
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
- This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
- With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 12/11/2022 | 10:30 - 12:30 | Carrer del Jardí 33, 08202 Sabadell | Marta Figueras |
* All prices including VAT
