YOGA DE LA VOZ: Bhakti Yoga y el Quinto Chakra

INTRO:

Este curso está dirigido a la gente que quiere trabajar su voz de manera consciente y experimentar la potencial que tiene la voz de sanar, aliviar, y elevar el espíritu humano. La voz es un espacio potente de creación. La garganta está considerada el segundo útero del cuerpo, dónde gestamos la palabra y creamos nuestra realidad.

En este curso estudiaremos este espacio poderoso conocido como el Quinto Chakra: Visshudha Chakra. Aprenderás los mantras de Tíbet y de la India, estudiando el poder del rezo, de la palabra sagrada, y de los mantras. Aprenderás varias técnicas vocales para conectar con las cajas de resonancia en el cuerpo y liberar la voz verdadera.

¿PARA QUIEN ES?

Para ti si quieres trabajar tu voz de manera consciente.

Para ti si quieres estudiar y entender el poder de los mantras y el canto sagrado.

Para ti si te dedicas al camino de yoga y quieres profundizar más en su filosofía.

Para ti si quieres desbloquear tu voz y conectar con tu verdadera autoexpresión.

Para ti si necesitas ayuda en expresarte, en liberarte de la autocensura, y revelar la mentira.

¿QUÉ APRENDERÁS?

Técnicas vocales para liberar y fortalecer la voz.

El arte de armonizar y cantar en grupo.

Varios mantras y invocaciones para usar en tu vida cotidiana para centrar la mente y calmar los movimientos emocionales.

Prácticas para mejorar la escucha y la comunicación en general.

Prácticas físicas para liberar la tensión y los bloqueos físicos.

Prácticas respiratorias para liberar las emociones estancadas y las tensiones mentales.

La filosofía y el simbolismo de los mantras y la música medicina.

El poder creativo de la palabra y de los rezos.

Módulo 1: 1 y 2 de octubre

Bhakti yoga - el yoga de devoción - filosofía y simbolismo.

Técnicas vocales para liberar y fortalecer la voz.

El estudio de los mantras: repetición y intención.

Prácticas de yoga para liberar el cuello y la garganta.

Prácticas de respiración para limpiar y purificar el sistema respiratorio.

Módulo 2: 29 y 30 de octubre

La garganta cómo un espacio de gestación y creación.

La verdad y la mentira en la auto-expresión.

El poder de las invocaciones y rezos.

Prácticas de yoga para liberar el cuerpo y soltar de las tensiones.

Prácticas de respiración para limpiar y purificar el sistema respiratorio.

Prácticas de meditación.

Módulo 3: 26 y 27 de noviembre

El arte de escuchar.

El canto en grupo - concierto de kirtan el sábado por la tarde.

Técnicas vocales para conectar con las cajas de resonancia en el cuerpo.

The Singing Triad - (técnica de cantar en grupo).

Práctica de yoga asana.

Práctica de respiración dinámica.

Práctica de meditación.

10hrs no presenciales.

Prácticas de meditación y journaling.

Prácticas de mantras.

PROGRAMA Y FECHAS

30horas presenciales

10horas no-presenciales

Módulo 1: 1 y 2 de octubre, 10h a 17h

Módulo 2: 29 y 30 de octubre, 10h a 17h

Módulo 3: 26 y 27 de noviembre, 10h a 17h

Precios: 499€ early-bird (hasta el 11 de septiembre)

555€ (a partir del 12 de septiembre)

¿Qué hay que traer al curso?

Cuaderno y boli

Ropa cómoda

Botella de agua

BIO: TARA WALSH Tara es un yogui, cantante, y músico que lleva más que 20 años trabajando en el mundo de yoga, meditación, canto sagrado y música sagrada. Es profesora certificada de Iyengar Yoga, y se ha dedicado su vida al camino de yoga desde 1998. A lo largo de su trayectoria ha viajado por todo el mundo para estudiar con varios maestros distintos, aprendiendo de la meditación, respiración (pranayama), y filosofía de yoga. Entre ellos son BKS Iyengar, Geeta Iyengar, S.N. Goenka (Meditación Vipassana), Donna Farhi (yoga restaurativa y yoga para mujeres), Tara Judelle (Hatha Yoga), Amma (meditación y bhakti yoga), el Dalia Lama, Germana Giannini (Voz y canto), Angelo Cecchi (Hatha Yoga), Amelia Cuni (voz y canto), y los hermanos Gundecha (canto Druphad), y Chloe Goodchild (el canto consciente). Desde 2013 ha colaborado con otros artistas y músicos como Ravi Ramoneda, Manu Om, Raffa Martinez, Peia, Tina Malia, y Brenda McMorrow creando espacios de rezo, armonía, sonido y silencio con el fin de elevar y despertar el espíritu humano con la repetición de las palabras sagradas. Además que los kirtans y conciertos también ofrece clases de canto y de armonio para alumnos particulares. Tiene su propia escuela de yoga online 'Satyatara' donde se puede estudiar varios cursos dedicados a la práctica de yoga, los mantras, prácticas respiratorias, y el estudio de las plantas medicinales. Actualmente vive en Maresme y imparte talleres presenciales de yoga, pranayama, y canto sagrado en varios lugares por toda Cataluña.

www.satyatara.com

Testimonios:

'Su voz expresa una gran pureza, llena de fuerza y dulzura que toca el corazón de todos quienes la escuchan.' – Ravi Ramoneda

“El curso es una pasada. He podido disfrutar de bastantes lecciones. Se trata de un curso extenso y muy bien elaborado. Las clases prácticas, las explicaciones, los audios y las meditaciones, completos y profesionales. Para mi, una gran oportunidad al alcance en todo momento.” – Raquel

“Maravillosamente desde que comencé a leerlo empezaron a brotar lagrimas de mí, recordé y viajé tiempo atrás y comprendí la razón de muchas vivencias. La práctica me ayudó a profundizar en esas asanas que justamente son las que mi cuerpo requiere HOY. Todo causó un clic en mi y solo puedo decirte muchas gracias por ser una de esas hermosas personas que contribuyó a seguir abriendo mi corazón.” – Maricel

“Llevo muchos años practicando con Tara. Bajo su guía he explorado, equilibrado y potenciado tantos y tantos aspectos de mi estado físico, emocional y mental en un proceso de crecimiento constante. Con su cálida disposición, Tara te invita a adentrarte en tu práctica con un extremo conocimiento, una incomparable atención al detalle y una profundidad que toca hasta la más íntima fibra del Ser. Mi admiración, respeto y gratitud por su trabajo es infinita.” – Belén