ONLINE KLASSE - Yoga & Core *ENG*
Precio
| 12.00 € | Ticket individual |
| 12.00 € | DropIn Classic kurz (45-60 Min.) |
| 18.00 € | DropIn Classic (75-90 Min.) |
| 25.00 € | 2er Karte Classic (Erstbesuch) |
| 55.00 € | 5er Karte Classic (Erstbesuch) |
| 79.00 € | Neukunden Monatskarte Classic |
| 79.00 € | Unlimited Online Yoga - Monatskarte |
| 85.00 € | HOT SUMMER DEAL - 10er Karte |
| 99.00 € | Monatskarte Classic |
| 100.00 € | 10er Karte Classic (45-60 Min.) |
| 120.00 € | Neukunden 10er Karte Classic |
| 150.00 € | 10er Karte Classic |
| 79.00 € / mes | monthly Unlimited |
Contenido de la clase
Ein in seiner Mitte gestärkter Körper hilft uns, den Herausforderungen des Lebens mit Stabilität und Kraft zu begegnen
Die ‚Yoga & Core‘ Class für die starke Mitte, bestehend aus sanften Yoga-Sequenzen mit Elementen aus Pilates- und sanftem Fitnesstraining, die insbesondere die Bauch- und Rückenmuskulatur stärken, den Beckenboden aktivieren und damit für eine schöne Silhouette und eine aufrechte Haltung sorgen. Mit dem Fokus auf Core-Work wird insbesondere die Tiefenmuskulatur angesprochen, aber auch die Arm- und Beinmuskulatur wird ergänzend aktiviert und gestärkt.
Die Klasse richtet sich sowohl an Anfänger als auch an fitte Yogis.
Die Stunde wird über Zoom live online gestreamt. Der Link zur Online-Übertragung steht dir 15 Minuten vor Beginn in deinem Nutzerprofil unter 'Meine Buchungen'/'Aktivitäten' zur Verfügung. Bitte vergewissere dich, dass du in deinem Eversportprofil angemeldet bist um die Buchungen zu sehen.
WICHTIG: BITTE ACHTE DARAUF, DAS DEIN MIKROFON & WEBCAM / HANDY / KAMERA WÄHREND DER STUNDE AUSGESCHALTET IST !(unten rechts im Live Stream Fenster auf das Mikrofon / Kamera klicken) Ansonsten stört das die anderen Teilnehmer, da diese dich dann ebenfalls hören und sehen können.
