Yoga Sanft
Video
Deporte
Yoga
Emitido el
mar., 28/06/22, 19:00 - 20:15 (75 min)
Nivel:
Principiante
Centro
Yogainsel
Profesor
Renate
Disponible hasta el
05/07/2022 20:15 horas
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Precio
| 15.00 € | Ticket individual |
| 20.00 € | Schnupper-Monat* Schüler und Studenten |
| 90.00 € | 10-er Karte - Schüler und Studenten |
| 150.00 € | 10-er Karte |
| 28.00 € / mes | Standard Abo* |
| 40.00 € / mes | Premium Abo* |
| 44.00 € / mes | Standard Abo |
| 60.00 € / mes | Unlimted Abo* |
| 64.00 € / mes | Premium Abo |
| 84.00 € / mes | Unlimited Abo |
Contenido de la clase
Dieser Kurs ermöglicht Dir einen sanften Einstieg in die Yogapraxis. Du erlernst den Sonnengruß und einzelne Grundhaltungen im Stand, Sitzen und Liegen. Sowohl fließende Bewegungsabläufe als auch genaue Erklärungen der Haltungen lassen Dich die wohltuende Wirkung des Yoga erfahren. Deine Wirbelsäule wird bewegt und mobilisiert, dein Körper baut sanft Kraft auf, dein Geist entspannt. Ideal für alle, die ein sanftes Üben bevorzugen.
