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Yoga Sanft

Video
Sport
Yoga
Originally live streamed on
Tue, 17/05/22, 19:00 - 20:15 (75 min)
Level
Beginner
Facility/Studio
Yogainsel
Teacher
Vera
Available until
24/05/2022 20:15 o'clock
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Price

15.00 €Single ticket
20.00 €Schnupper-Monat* Schüler und Studenten
90.00 €10-er Karte - Schüler und Studenten
150.00 €10-er Karte
28.00 € / monthStandard Abo*
40.00 € / monthPremium Abo*
44.00 € / monthStandard Abo
60.00 € / monthUnlimted Abo*
64.00 € / monthPremium Abo
84.00 € / monthUnlimited Abo

About the class

Dieser Kurs ermöglicht Dir einen sanften Einstieg in die Yogapraxis. Du erlernst den Sonnengruß und einzelne Grundhaltungen im Stand, Sitzen und Liegen. Sowohl fließende Bewegungsabläufe als auch genaue Erklärungen der Haltungen lassen Dich die wohltuende Wirkung des Yoga erfahren. Deine Wirbelsäule wird bewegt und mobilisiert, dein Körper baut sanft Kraft auf, dein Geist entspannt. Ideal für alle, die ein sanftes Üben bevorzugen.