YOGAENA

Die Yogaeinheiten von YOGAΞNA basieren auf Hatha Yoga und sind von den modernen Yogastilen Power & Anusara Yoga geprägt. Die Stunden sind sehr abwechslungsreich, folgen aber einer klaren Struktur und einem fixen Rahmen, in dem du dich sicher eingebettet fühlst. Die Anleitung zu einer präzisen Ausrichtung in den Asanas bringt dich in die Ausgeglichenheit von Stabilität und Freiheit sowohl in der Haltung als auch in deiner Absicht deines Übens. Die Yogastunden von YOGAΞNA dienen jedem Fähigkeits- und Erfahrungslevel, von Kindern zu Senioren und von Anfängern bis hin zu fortgeschritten Praktizierenden.