ONLINE Ioga Restauratiu
Yoga
Klasse
@ ZONAIOGA
Level
Alle Levels
Una pràctica suau, reparadora y profunda de ioga....el perfecte antídot contra lestrès i el cansament. Aprendre a relaxar-se és una pràctica. Cultiva les teves habilitats mitjançant una sèrie de postures dirigides a treballar el sistema nerviós per fomentar el descans i la relaxació profunda. El ioga restauratiu ens ofereix la possibilitat de fer un descans profund, un reset del nostre cos i sistema nerviós, evocant la resposta de relaxació.
Cada classe inclou: - Pràctica de postures restauratives amb suports. - Pràctiques meditatives. - Revisió de l’alineament essencial i funcional. - Anatomia bàsica per conèixer el propi cos.
Datum
Freitag, 20. Mai 2022
Uhrzeit
19:20 - 20:45
(85 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
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Lehrer:in
Marc Lleonart
Über
Ausbildung
Preise
5,00 € | Classe Prova | |
15,00 € | Classe solta (drop in) | |
20,00 € | Pack Benvinguda | |
70,00 € | Abonament 5 classes | |
130,00 € | Abonament 10 classes |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
ONLINE Ioga Restauratiu
Datum
Freitag, 20. Mai 2022
Uhrzeit
19:20 - 20:45
(85 min)