Meditación / Online

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Yoga Sant Just
at 27/11/2020 17:30-18:30 o'clock (60 min)
Price: from 5.00 €

Prices

5.00 €Single ticket  
60.00 € / monthClases Ilimitadas Mensual  

About

La Meditación es una practica que desarrolla la conciencia plena con la que aprenderás a poner atención al momento presente. Con la ayuda de la respiración conseguirás mantener los pensamientos en calma, entrenar la mente y recuperar la serenidad, la felicidad y lograrás el bienestar mental y espiritual. En ocasiones las sesiones incluyen un baño de Gong, en el cual a través de la inmersión en los tonos del Gong, experimentarás una increíble sensación de relajación y serenidad, además de una sanación energética a todos los niveles. Recomendado si buscas una práctica para relajarte, construir energía interna, desarrollar cualidades positivas, prestar atención a ti mismo, llenarte de felicidad, salud y bienestar.

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  • This studio uses Zoom as their streaming provider to online stream their activities. Download the according software or app to your laptop, tablet or smartphone.
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  • Specific streaming providers, e.g. Zoom, allow participants to see each other through the video camera. If you do not want to show yourself or the personal environment, you can deactivate the camera function or cover the camera. The name you enter when you join the online meeting room will be shown to other participants. However, you can change your name at any time (e.g. only specify the initials).

Trainer

Marina Yeste
Nacida en Barcelona dentro de una familia donde los cimientos como la conciencia en la alimentación, la salud del organismo, y valores como la compasión y la ayuda desinteresada a los demás, han estado presentes en mi educación. Hice gimnasia rítmica durante la niñez y danza en la adolescencia, así que el entusiasmo por la expresión y la conexión con el cuerpo es cosa natural en mí. Empiezo a practicar Yoga hace 17 años para recibir sus virtudes medicinales y encontrar un respiro a un estilo de vida estresante. Pero mi curiosidad me llevó algo más lejos y me animé a hacer una formación de profesorado de Yoga y Meditación de 720 horas, en Centros de Yoga Carlos Claramunt (Diploma certificado por la AEPY - Asociación Española de Practicantes del Yoga y el ROPEC - Registre Oficial de Professionals de l'Esport de Catalunya-). Fue entonces, cuando supe que el Yoga sería una herramienta sanadora y de crecimiento personal, tanto para mí como para transmitir a los demás. Desde el 2011 estoy dando clases regulares como profesora de Yoga y Meditación. Me considero una eterna alumna y continúo explorando el universo de posibilidades de esta disciplina con entusiasmo y dedicación, a través de talleres y formaciones que me ayudan a ampliar conocimientos. Disfruto animando a los alumnos a explorar nuevos caminos en el movimiento, a despertar su energía creativa y a profundizar en su calma y equilibrio interno. NAMASTE

Cancellation conditions

Las cancelaciones se pueden hacer en línea en Eversports hasta 24 horas antes de la actividad.