Hatha 2 / ONLINE

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Yoga Sant Just
at 10/05/2021 14:15-15:15 o'clock (60 min)
Price: from 5.00 €

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5.00 €Single ticket  
60.00 € / monthClases Ilimitadas Mensual  

About

El Hatha Yoga se basa en una serie de ejercicios para aumentar gradualmente el dominio físico aportando a la musculatura fuerza y flexibilidad a través de la suave transición entre asanas (posturas). La respiración nos ayuda a permanecer en un estado meditativo y nos sirve para reducir o eliminar el estrés, lograr el máximo equilibrio entre el cuerpo físico, la mente y la energía vital. Recomendado si buscas reforzar el sistema inmunológico, equilibrar el sistema nervioso, aprender a respirar, aumentar la flexibilidad , fortalecer músculos y huesos y relajar tanto el cuerpo como la mente.

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  • This studio uses Zoom as their streaming provider to online stream their activities. Download the according software or app to your laptop, tablet or smartphone.
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  • Specific streaming providers, e.g. Zoom, allow participants to see each other through the video camera. If you do not want to show yourself or the personal environment, you can deactivate the camera function or cover the camera. The name you enter when you join the online meeting room will be shown to other participants. However, you can change your name at any time (e.g. only specify the initials).

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Las cancelaciones se pueden hacer en línea en Eversports hasta 24 horas antes de la actividad.