Beweglichkeitstraining mit der BLACKROLL Online LIVE
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Pilates und mehr im Allgäuat 08/04/2021 18:30-19:00 o'clock (30 min)
Price: 5.00 €
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In dieser Einheit geht es hauptsächlich um die Beweglichkeit und Dehnungen der Muskelketten . Wir werden viele bekannte Dehnungsübungen mit der Blackroll durchführen. Es wir abwechslunsreich, schweisstreibend und spassig. Als Nebeneffekt spürst du anschließend deine gut durchbluteten Muskeln und die Entspannung im ganzen Körper.
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Trainer
Hanna
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