Handstand #encasa

Calisthenics

Klasse

@ La Industria. Pole dance & acrobacias

Level

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Para conseguir un handstand correcto hace falta trabajar el equilibrio, la coordinación y la fuerza, entre otros. En esta clase, trabajaremos la fuerza de empuje del tren superior como base de preparación física antes de hacer el pino. Todo ello permite optimizar el entrenamiento y facilitar el mantenimiento del equilibrio.

PARA PARTICIPAR EN LA CLASE ONLINE: La Industria en casa - usa Eversports.

· Reserva la clase a través de la App Eversports (previamente descargar y registrarse) o de nuestro horario en la web www.laindustriadelpole.com/reservas · Descarga Zoom en tu teléfono u ordenador. · Encontrarás un botón en tu reserva de la aplicación Eversports que te permitirá iniciar la transmisión en vivo directamente. Este botón se activará 15 minutos antes del comienzo de la clase. · Una vez conectado a la clase, confirma que tu micrófono esté silenciado (se habilitarán tiempos de dudas y preguntas) y que puedes ver el video de la profesora. Siéntete libre de activar o no tu video. · Y... a disfrutar de la clase!!

Datum

Freitag, 10. April 2020

Uhrzeit

18:00 - 19:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Raquel Garcia

Preise

6,00 €

Einzelticket

Anbieterinfos

La Industria. Pole dance & acrobacias

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Limite de cancelacón: 1 hora antes del inicio de la clase